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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【依必朗】洗手露250ML(12入組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【依必朗】洗手露250ML(12入組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

含獨特Chlorhexidine抗菌配方，配合正確洗手五步驟（濕、搓、沖、捧、擦），能有效抑制細菌、徹底洗淨手部肌膚並形成保護膜，增強肌膚的抵抗力。

特別添加維他命E配方，保護滋養您手部肌膚，讓您雙手細緻柔嫩。

洗手五步驟：濕、搓、沖、捧、擦
 

品牌名稱

品牌定位

• 開架

包裝組合

• 多入組

商品規格

• 250ml/12入組

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

... 據2月27日《每日快報》消息：因為2月26日在社交媒體感謝印度總理，伊萬卡引發了輿論軒然大波，這位美國「第一千金」首次遭到網友群嘲。 ...(美國總統的女兒與其丈夫賈里德·庫什納隨父親前往印度。 ) 美國總統的女兒和她的丈夫賈里德·庫什納隨父親前往印度。伊萬卡在推特上發布：「感謝納倫德拉·莫迪總理的盛情款待，我們訪問您美麗的國家並共同祝福美國和印度的力量、精神和團結！ 「此次訪問，讓我們見證了人類創造力的偉大成就和心靈的無限能力！」 美國總統千金的此條推文正是回應印度總理納倫德拉·莫迪早前發表的推文：「印度很高興接待賈里德和您的來訪。您對印度的喜愛溢於言表。」 「對於您為進一步增強婦女權益事業所做的努力和成就，我向您致以最衷心的祝福。」 「希望很快見到你們重回印度！」 ...(伊萬卡發布推文被群嘲) 伊萬卡發布在推特上發布這條推文後，遭到推友用戶的抨擊，她被質疑花了美國納稅人的錢，而無視在印度首都發生的大規模暴力事件。 一位用戶寫道：「成千上萬的納稅人支付稅金，不是為伊萬卡和賈里德的全球行買單，或者打造他們的品牌網絡。 「他們沒有當選，沒有資格，除了裙帶關係之外，也沒有獲得安全許可。」 另有人補充說：「嘿，公主。當我們講話時，印度有人在死去。但我相信您只看見了那些美好的地方。」 1/3的人提問：「您訪問印度時是否看到德里的消息？」 還有推特用戶對伊萬卡炫富表示不滿說，「您吹噓去年賺了8,000多萬美元，但仍然不放過納稅人的一毛錢。大多數納稅人的年收入不足4萬美元。幹得好！」 還有人稱：「你不應該出現在那裡。」 「剝削納稅人的每一毛錢！」有人跟帖補充。 就在伊萬卡發布推文之前，在德里東北部的幾個地區發生了大規模暴力衝突，距離美國總統和總理納倫德拉·莫迪會面的地方僅幾英里距離。 這是自兩個多月前針對「新公民法」抗議發生以來，最嚴重的一次暴力事件。 在暴力事件爆發時，美國總統還稱讚印度是一個寬容的國家。 他說：「印度是一個擁護自由、個人權利、法治和個人尊嚴的國家，它可以引以為豪。」 「您的團結激勵了全世界。」 ...(美國總統訪問印度，伊萬卡和丈夫賈里德·庫什納全程陪同) 伊萬卡和丈夫賈里德·庫什納伴隨美國總統同行，此次他在印度兜售兩國間的貿易和價值30億美元的軍售協議。 ... 此行包括與印度總理納倫德拉·莫迪的共同會議。但是伊萬卡和丈夫在印度之行中的角色仍不明確。 本文選題：風在發端9 本文編輯：風在發端9

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文章來源取自於：

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