trcd9vktav的部落格

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

奶奶真的已經離開了，離開已經整整六年了。 打小起，村子有個我不喜歡的老婆娘，她總會說：“把你婆啥時候抬到南嶺去。”南嶺，是個讓我忌諱了幾十年的地方，那里住著村里所有逝去的人，如今，那里也住著我的奶奶，已經靜靜地在那里住了六年。六年來，時常在夢里見到她，黑黑的老屋，她一個人清冷地坐在竹椅上。時常會哭著醒來，淚濕枕巾，時常會分不清到底是夢境還是現實，時常會在某個街角，看到某個熟悉的身影，想起心中那個永不想讓人觸碰的，情感的軟肋。 有一種思念叫撕心裂肺，可為何我感覺不到痛？是傷到了骨子里，還是痛到了脊髓里？喊不出痛，難道是痛得太深，被掩埋了回聲？是誰說過，想哭的時候，揚起頭，淚水就不會掉下來？我倔強地揚起頭，淚水卻順著心的方向直流到腳底，冰冷刺骨，撕心裂肺。 有一種思念叫撕心裂肺，不是不痛，是痛到失了知覺。奶奶，我真的很想你，我以為把思念深深埋藏，便不會想起，便會慢慢忘記。可一次次夢中，那熟悉的滿是車轍紋的臉龐，整齊攏于耳后的短發，干練素凈的衣服……那一切都歷歷在目。夢醒后，老屋的房子還在，您常坐的椅子還在，您使過的物件都在，唯獨少了您，我親愛的奶奶。您走的那些日子，每天都是那么冷，冷徹心扉，我以為時間就此停滯，春天永不會再來，但四季照舊變換著，已是六年時光。 有一種思念叫撕心裂肺，痛蝕到了血液里，侵入到了骨髓里。我以為我們會好好的，一直被村子人稱作“親密戰友”，您會看著我長大，看著我成家，看著我成為母親，看著我笑，陪著我哭，一直在一起。可是這怎么可能。小時候，村子里有人過世，天真的我總喜歡拉著您的手嚷嚷著去看電影；總喜歡安葬人時滿墻上靠著的花圈，認為那是世界上最美麗的花，吵嚷著叫您摘，您不顧旁人的白眼，與同樣為自己疼愛的人摘花的鄉黨爭奪著每個花圈中央最美的那朵紙花，直到我滿意的趴在您的懷中睡熟。而那天，別人也帶著親愛的人吵吵鬧鬧地看完了電影，摘走了那花圈中最美的花。我覺得自己就是一個戲子，某年某月看完了別人的戲，今朝今夕又輪到別人來看我的戲。 有一種思念叫撕心裂肺，可望而不可及，想見卻不知尋往何處。想見已成永不能再有的奢望，好想您能再抱抱我，可您靜靜地躺在那里，就像您靜靜地坐在我的夢里，不喜不悲，冰冷徹骨。我以為，人的一生中好多痛是可以承受的，可是我錯了。這個世上，還有一種痛，叫親人的逝去，叫無法再見的思念，叫喊著您，卻沒有回音，叫心失了安放的地方。我們真的已經分離好久好久，我知道，這次的分離，是再也不見，想見也不得見啊！ 簡單的三個字：我想您，奢侈的沒有寄放的地方。清明一年一年，思念一日一日，又快到桑葚熟透、槐花飄香的季節了，再沒人給我拾起滿碗的桑葚，留著給我；再沒人為我滿溝滿坎的摘那縷最嫩的槐花；再沒人熟睡中為我搖著蒲扇、哼著小曲，哄我入睡；再沒人在我難過時安慰我、哄我開心；再沒人給我做那碗香噴噴的饃花麥飯。再沒有您，今生今世，永不再相見。 >>>更多美文：親情文章

不一樣的態度 知道院士們回母校講堂時，我感受到了院士們的感恩之心；看到院士們的履歷時，我覺得他們離我很遠；聽到他們的經歷和教導時，我好像看到了他們拼命讀書的場景。我從他們的話語中發現了不同年代的我們，有著不同的學習態度。 在那個年代，他們，經歷著文化大革命，經歷過大批斗，經歷了高考恢復，更加明白學習的重要性和不可缺性。他們拼命讀書來改變自己的命運，用毅力不斷鼓勵自己，用智慧和堅持讓中國變得更好。反觀現下，中國未來希望的我們，不但學習得過且過、學習六十分萬歲，而且一遇到困難或自己不想做的事情就放棄，有機會也不會好好把握，更重要的是，有些已經畢業的大學生還不能靠自己在社會上立足。種種行為和思想都和院士們當年那種拼命式的學習截然不同。 拼命式學習的背后是一個需要被拯救的國家。當時的中國還不夠強大，不僅如此，中國還經歷了大躍進和文化大革命這兩個劫難。十分迫切地需要人才的出現來抵御外國人的侵略，保衛祖國。根據以往的經驗，落后就要挨打，一個沒有強大國防的國家如何能保證人民的人身財產安全？如何能讓學生安靜地讀書？如何能提高人民的生活水平？然而，就在這時候，他們站出來了，主動承擔時代責任，毅然投身于國家國防建設。即使讀書條件艱苦，他們也沒有放棄讀書，抓住并珍惜讀書這個可以改變命運的機會；即使沒有經過太系統的學習，他們也不斷地尋找相應的書籍來不斷提高自己的知識容量；即使面臨著外國人的質疑和嘲笑，他們也扎扎實實地，一步一步地讓中國成為科技強國。當時的中國，讓他們形成了“仰望星空，腳踏實地”的學習態度。 消極式學習的背后是各方面的縱容。現在，中國的綜合國力不斷增強，人民生活水平不斷提高，已經沒有了院士們當時的緊張和憂患意識。生于憂患，死于安樂，現在的平靜生活讓我們青年失去了上進的動力。在家里，家長們的溺愛讓我們青年徹底的放縱自己，讓自己處于“不爭不搶”的境界。在學校，不參加部門，不競選班干，只要分數達到及格線，不掛科，就可以拿到學士學位，六十分萬歲這個理念就突然在我們青年心中生根發芽。其實，消極的最主要原因還是在我們青年自己。因為我們自己放縱了自己，自己放棄了自己，自己讓自己沉迷于玩樂。 青年人正逢其時，要不負青春，不負韶華，不負時代。掌握知識本領，珍惜學習機會，打牢學習基礎；自力更生，艱苦奮斗，有面對艱苦生活和工作條件的思想和心理準備；不管做哪種工作，都要全力以赴，報效祖國，回報社會，做一個對國家有用的人。 作為青年，要以院士們為榜樣，學習其學習態度，不要在可以努力的年紀選擇安逸，不要在本該斗志昂揚的時刻選擇頹喪。 >>>更多美文：隨筆

螺螄粉的起源故事

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