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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

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評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

類型

• 錠劑
• 葷食

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：Befinso Sport B群錠x2
  2.商品品名：Befinso Sport B群錠
  3.商品重(容)量：500mg/錠，60錠/包
  4.內容物名稱(成分)：乳清蛋白(BCAA支鏈胺基酸)、黃精萃取物、D-核糖(D-Ribose) 、牛磺酸、蔗糖、磷酸氫鈣、維生素B6、維生素B1、牛磺酸、微結晶狀α-纖維素、維生素C(維生素C、玉米澱粉)、菸鹼醯胺、維生素B2、肌醇、本多酸鈣、羥丙基甲基纖維素、羥丙基纖維素、二氧化矽、明膠、滑石粉、硬脂酸鎂、阿拉伯膠、羧甲基澱粉鈉、二氧化鈦、食用黃色5號、維生素B12、葉酸、食用紅色7號、生物素。
  5.食品添加物名稱：乳清蛋白(BCAA支鏈胺基酸)、黃精萃取物、D-核糖(D-Ribose) 、牛磺酸、蔗糖、磷酸氫鈣、維生素B6、維生素B1、牛磺酸、微結晶狀α-纖維素、維生素C(維生素C、玉米澱粉)、菸鹼醯胺、維生素B2、肌醇、本多酸鈣、羥丙基甲基纖維素、羥丙基纖維素、二氧化矽、明膠、滑石粉、硬脂酸鎂、阿拉伯膠、羧甲基澱粉鈉、二氧化鈦、食用黃色5號、維生素B12、葉酸、食用紅色7號、生物素。
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：百鎰生物科技有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：110 台北市信義區基隆路一段186號3樓-4
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-77230731
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
  11.食品業者登錄字號：J-135048803-00002-0
  12.投保產品責任險字號：130807AKP0000256
  備註欄：無

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熱點新知搶先報

文/楊劍勇 近日新基建備受各界關注，因注重科技端，在新基建大背景下，推動創新科技技術廣泛應用至各行各業。特別以人工智慧、物聯網、雲計算為核心的創新技術將會得到迅猛發展。而這背後推動力來自5G網絡部署與商用，結合LoRa與NB-IoT等低功耗廣域網廣泛在各行業得到應用，使得萬物互聯成為現實，並在人工智慧技術推動下，萬物互聯繼而向萬物智能轉變。 而雲端作為容器技術，萬物互聯透過雲端進行設備管理、數據管理等。至此，物聯網平臺應運而生，將人工智慧與機器學習等新技術用於物聯網平臺，為各行業帶來數字化創新。伴隨越來越多企業開始部署物聯網，應用、服務等遷移至雲端，使得2019年全球雲支出創出歷史新高。 Synergy Research數據顯示，2019年第四季度雲基礎設施服務支出比上一季度增加28億美元，這是至今為止增量增長最快的季度。全年雲服務市場規模高達960億美元。需要指出的是，亞馬遜AWS憑藉占據全球33%市場份額，領跑全球。 另外，作為亞馬遜增速最靚麗的業務板塊，AWS在2019財年同比增長37%，規模達350億美元（人民幣2456億）。也是亞馬遜利潤核心來源。2019年，來自AWS運營利潤高達92億美元，占全年總利潤116億美元的80%。 其次是微軟，其市場份額在過去四個季度增長了近3個百分點，全球市場份額為18%，微軟Azure是AWS最強勁競爭者。得益於Azure高速增長，推動微軟整體營收不斷創出新高，一躍成為全球最具成長性科技巨頭。因智能雲業務強勁增長，推動整體業績穩健增長，凈利潤更是成倍增長，2019財年凈利潤392億美元，同比增長137%。 ... 在Synergy Research報告中指出，在亞馬遜和微軟兩大市場領導廠商背後，谷歌，阿里巴巴和騰訊均大大超過了整體市場的增長，他們三者的增速均同比增長50%以上，甚至更多。 騰訊自2018年9月30日作出的重大組織機構調整，新成立雲與智慧產業事業群後，至此全面紮根消費網際網路，擁抱產業網際網路，為各行各業進入數字世界提供最豐富的數字接口，推動產業的數字化升級。 雲與智慧產業事業群作為騰訊To B戰略的對外窗口，已應用覆蓋零售、工業、金融與醫療等各行各業，推動雲服務營收高速增長，2019年雲營收規模百億大關。此外，結合Synergy Research發布的報告顯示，已躋身全球雲服務商上第一陣營。全球雲服務包括IaaS，PaaS和託管私有雲服務）市場排名前列的廠商分別是AWS、微軟、谷歌、阿里和騰訊。在公有雲服務中，前五大廠商控制全球四分之三市場份額。 ... 可以說，騰訊雲的迅猛發展動力來自人工智慧和豐富的雲應用。依據Gartner發布的雲 AI開發者服務魔力象限報告，騰訊雲是中國唯一入選雲AI開發者服務魔力象限的雲廠商。報告稱，騰訊雲在雲AI開發領域具有技術、產品以及市場影響力三大整體優勢，具體來說：多個實力強勁的人工智慧研究實驗室，支撐雲對外提供服務。 最後，伴隨新基建大背景下，5G網絡將提速，屆時進一步激活雲服務市場規模。在這個新時代，雲端邊是推動物聯網普及的核心因素，各種智能終端利用物聯網雲平臺實現互聯互通，到2020年，將有會超過65％企業會部署物聯網。至此在雲服務市場，雲邊端成為各玩家核心戰略，圍繞雲端爭奪會更加激烈。不過，市場競爭比拼AI應用能力，憑藉多年在AI領域的耕耘，將會迎來新機遇。 作者系物聯網高級顧問楊劍勇，福布斯撰稿人、網易簽約作者，連續三年（2017-2019年）獲得網易年度最佳簽約作者。秉持讓人們能重新審視物聯網，並利用其從根本上改變社會去做事情，深度解讀5G、IoT和AI等前沿科技，觀點和研究策略被眾多權威媒體和知名企業引用。

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文章來源取自於：

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